趣味

こんにちは！前回は自分の好きなことリストを作ってみました。今回は落ち込んだ時や気分が上がらないときの憂鬱解消法をリストアップしてみたいと思います。自分の機嫌は自分でとる！私はふにゃんふにゃんの豆腐メンタルなので感情が低空飛行気味なことが多々

こんにちは！今回は自分の好きなことをただリストアップするという記事です。年１～２回見直して、好きなものが増えたら新たに追加したり、飽きてしまったものは修正したりしてます。リスト化することで自分の好みや個性がわかっておもしろいんですよね。自己