宿泊記【宿泊記】ホテルタワーハウススイーツ(パナマシティ/パナマ)
•宿名：Tower House Suite Hotel•宿泊日：2026/05/24～2026/05/26(2泊)•部屋タイプ：個室ダブルベーシック•1泊1人当たり料金：3385円•合計料金：85ドル（13543円）•予約方法：Bookin
パナマ Panama
宿泊記 宿泊記【宿泊記】Zebulo Hostel(パナマシティ/パナマ)
•宿名：Zebulo Hostel•宿泊日：2026/05/14～2026/05/16(2泊)•部屋タイプ：個室•1泊1人当たり料金：2809円•合計料金：70.22(クレカ手数料5%含む)•予約方法：booking.com•チェックイン：
宿泊記【宿泊記】Pensión Anduriña(パナマシティ/パナマ)
•宿名：Pensión Anduriña•宿泊日：2026/05/12～2026/05/14(2泊)•部屋タイプ：個室レギュラー•1泊1人当たり料金：2000円•合計料金：50ドル•予約方法：Booking.com•チェックイン：12時•チ
パナマ Panamaパナマからギアナ三国ガイアナへ|ガイアナで空港泊
Day76-77 2026.5.26.-5.27. パナマ→コロンビア→ガイアナ空港へこんにちパナマシティ。移動日です。いざ南米へ！緊張するぅ！泊ってたホテルのチェックアウトが13時までだったのでギリギリまでいました。メトロに乗ってトクメン
パナマ Panamaパナマシティ 旧市街|マリスコス市場
Day75 2026.5.25. パナマ・パナマシティ 1ドル≒159円パナマ運河鉄道に行ってみるも…おはパナマシティ。パナマ運河鉄道というパナマシティと第二の都市コロンをつないでる鉄道に乗ってみたくて早起き（寝坊したけど）メトロに向かって
コスタリカ CostaricaTICABUSでコスタリカからパナマへ
Day73-74 2026.5.23.-5.24. コスタリカ・サンホセ→パナマ・パナマシティ 1コロン≒0.352円Ticabus Terminalチカバスターミナルコスタリカからパナマに戻ります。行きはダビ経由でしたが今回はTicabu
パナマ Panamaパナマシティ→ダビへ移動
Day66 2026.5.16. パナマシティ→ダビ 1ドル≒159円アルブルックバスターミナルおはパナマシティ。5時起き、6時出発！パナマのお隣コスタリカへ行くために今日は国境近くの街Davidダビまで移動します。最初の計画ではパナマの後
パナマ Panamaパナマ運河
Day65 2026.5.15. パナマシティ朝ごはんおはパナマシティ。宿のスタッフさんがパンケーキ焼いてくれるタイプの朝ごはんでした。朝ごはん付きで安いのはありがたいんだけどどこもかしこも汚すぎるから掃除してほしい…新市街を歩くまた銀行で
パナマ PanamaAlbrookMall
Day64 2026.5.14. パナマシティ 1ドル≒157円Albrook Mallでランチ無事に黄熱病ワクチンの接種を終えた後、Albrook Mallアルブルックモールを散策＆ランチ。Albrookのバスターミナルと連絡通路で直結し
パナマ Panama【イエローカード】パナマで黄熱病ワクチンを打つ
Day64 2026.5.14. パナマシティ 1ドル≒157円パナマシティに到着後、荷物を整理してたら…持ってきたはずのイエローカード（黄熱病ワクチン接種証明書）が見当たらない…！！おそらくアメリカから日本へ荷物を送ったときに他の書類やお
パナマ PanamaパナマのローカルファストフードPioPio
Day63 2026.5.13 パナマシティ 1ドル≒157円宿周辺を歩くパナマシティではとにかく休息優先だったので到着翌日のこの日も朝8時に起きて宿でだらだらと過ごし、さすがにお昼ご飯くらいは食べに行こうかと出かけたのが14時すぎ。宿から
機内食/搭乗記【搭乗記/機内食】アビアンカ航空でサンフランシスコ→パナマシティ｜パナマシティ空港→市内移動
Day61-62 2026.5.11-5.12. サンフランシスコ→パナマシティ長い長いアメリカ横断の旅を終え、次の国パナマへ！！久しぶりの中米にドキドキです。サンフランシスコ国際空港へまずは宿の近くのバス停から19番バスに乗って途中292