こんにちは！
サウナー憧れのThe Saunaに行ってきました！期待以上でした…またすぐにでも行きたい。
訪問日は2022年10月８日です
基本情報
場所は長野県北部、信濃町の野尻湖畔にあります。関西からだと車を使っても電車を使ってもかなり遠いです。東京からでも5時間かかるそう。それでも連日大人気なのがThe Saunaの凄さ。
the Saunaはとにかく予約困難！！
予約開放日にスタンバイして熾烈な争奪戦を潜り抜けてなんとか無事予約できました。
サウナは宿泊利用も日帰り利用もできますが、宿泊する場合はお部屋の種類を選んだりディナーの予約時間やアクティビティの追加など選択項目が多いので事前にどのプランで予約するか確認しておきましょう！
カヤック、レンタサイクル、ヨガなどアクティビティが充実
月曜日は比較的空いていて予約が取りやすいそうなので狙い目です。
料金
私は【貸切サウナ＋宿泊】贅沢空間で大満足プラン、お部屋はトリプルルーム・２号棟カクシ貸切で予約しました！大人２人で40000円。
トリプルルーム 2段ベッド＋ソファ
インテリアがおしゃれでした
貸切だとやっぱりお値段高いですが周りを気にせず好きなタイミングでロウリュできたりおしゃべりできたりするので貸切予約してよかったです◎
これにプラスして朝食代800円（チェックイン時支払い）、ポンチョレンタル代500円（チェックイン時支払い）、ディナー代などがかかりました。
アメニティ
お風呂場、トイレ、メイクルームに置かれてるアメニティがNZブランドのエコストアで統一されてました、好印象。グッズ売り場でも販売されてました！
人にも環境にも優しいブランドです。NZワーホリ時代によく使ってました。
1階にあるメイクルーム
メイク落としがビオデルマだったのもGOOD♡
ドライヤー
パナソニックのドライヤーでした。ヘアアイロンもありました、ありがたい～！
お風呂
浴室
シャワー3つにお風呂1つ。脱衣所も浴室も狭いですが混むこともなかったので快適に使えました。
脱衣所はドライヤー1つだけなので混んでる場合はメイクルームを利用すればOK！
サウナ 2号棟カクシ -Kaksi-
さて、チェックイン後にお部屋に荷物を置いてシャワー浴びてから水着とサウナポンチョに着替えて、いざサウナへ！
サウナシュラン2019
サウナへ向かうエントランスにはサウナシュランの表彰状が！2022年にもノミネートされましたね！さすがです。
カクシと外気浴スペース
私たちは2号棟のカクシを2時間貸切！
2020年にスタッフの力で作ったふたつめ（kaksi）のサウナ小屋。
珍しい2階立てのサウナでは、心地よく熱に包まれるような感覚が味わえ、屋根裏で仲間たちと集まり語り合うようなワクワク感を楽しむことができます。
ユクシに比べて空間が広く、大きな窓から外を見ながら開放的な気分を味わえます。
-The Sauna HPより
説明にもあるとおり2階建て構造のオリジナリティ溢れまくりなサウナなのです。
階段を上がるとサウナストーンにセルフロウリュ、照明が暗めなのがまた良い！
よく見るとクマのトントゥが…！
薪ストーブなので焚火の香りに癒されます。夫婦そろって薪ストーブ大好きです。京都にも増えてほしいなぁ。
窓から外の景色が見えます、奥に見えるのは3号棟4号棟かな？
北海道ホテルのサウナハット持参しました
入口ドア横にはサウナハットやポンチョをかけれるフックがあります。神は細部に宿る。
サウナマット
カクシの1階部分
木製のオリジナルサウナマットでした！おしゃれすぎる…。
温度
照明が暗めなので見つけづらいですが温度計設置されてます。私たちのときは93℃。
ロウリュ
The Saunaの魅力のひとつがセルフロウリュ！
火傷しないようになが～い柄杓
1発目はスタッフさんが「ウェルカムロウリュです」とロウリュしてくれました笑
スタッフさんセレクトのアロマ水、私たちのときはラベンダーでした。
後半にスタッフさんが気分転換にとパイン＆レモンのアロマ水をかけてくれました！アロマ水の味変、人生初です。
ロウリュのおかげで湿度が保たれるから息苦しさを感じないんです。むしろ「ずっと居れそう…」と思ってしまうくらい心地よい、薪サウナ＋セルフロウリュの組み合わせは最強なのです。
TV・BGM
TVやBGMは一切なし！
薪がパチパチとはぜる音やサウナストーンにアロマ水をかける時の音を楽しんだり、それがTheSaunaの良いところ。
水風呂①
なんとなく流しそうめんっぽい水風呂
1人サイズの桶が4つ並んでます。
こちらの水風呂は黒姫山の伏流をひいているそう。天然水ゆえに季節や天候で水温が変化する一期一会な水風呂です。
温度
スタッフさん曰く13℃くらいらしい。キレッキレの冷たさでしたがサウナでこれでもかっ！というほど汗かいた後だから最高に気持ちいい。
水風呂②
もう一つの水風呂がそう…
野尻湖！！！！意外にも水風呂より湖のほうが水温高かったです。水深深そうに見えますがかなり浅いからご安心を。
小道を抜けた先に野尻湖
湖まで少し歩くので歩いて行ってる間に若干汗が引いてしまうので湖は1回飛び込んで満足してあとは水風呂ばっかり使ってました笑
外気浴
水風呂でしっかり体を冷やした後は外気浴！
カクシのすぐ横にスタッフさんがインフィニティチェアをセッティングしてくれてました。
鳥の鳴き声や風の音、時にはサウナーが水風呂に絶叫する声を聴きながら…笑
自然の中でととのう時間、贅沢です。なんというご褒美、非日常体験。
日が落ちてくると灯りがともされてこれまたいい雰囲気。
The Saunaのおもてなしポイント
水風呂のすぐ横にお水、温かいお茶、飴ちゃんを用意してくれてます。10月でも外にずっといると寒いので温かいお茶がとってもありがたかったです。The Saunaオリジナルのカップも可愛かった！
あとサウナ用の美容液もありました！サウナ入る前にお肌に塗って使えるので肌の乾燥を防いでくれます。これ全サウナに置いてほしい…！
The Saunaのここがすごい！サ飯の美味しさ！
サウナでととのった後はお待ちかねのディナータイムです。
カフェもおしゃれ、黒板におすすめメニュー
山小屋のような雰囲気でとってもおしゃれでした。
メニュー（2022年10月時点）
メニューの数が多くてどれにしようか迷う…！ラム肉を使った料理が多くラム肉好きにはたまりません。
本気のレモンサワーといい塩梅スカッシュ
ドリンクのジョッキもこの可愛さ♡The Saunaのグッズはどれも可愛いんですが大人気なのですぐ売り切れちゃうんですよね…デザインの可愛さが本当神がかってる。
りんごドレッシングサラダ
ラムマーボー
Tha Saunaのサ飯代表ラムマーボーは外せません！スパイスの香りとナッツの食感が効いてて旨いっ！
あまりの美味しさに通販でポチリ…笑
ラムハンバーグ
このハンバーグが本当に本当に美味しくって感動。ナイフで切れ目を入れた途端、ダム決壊のごとく溢れ出てくる肉汁にびっくり！
下に敷かれてるマッシュポテトが肉汁を全力受け止めてくれるのでハンバーグとマッシュポテトを一緒に食べると天国行けます（マジ）
お腹も心も満たされて大満足。全メニュー食べてみたい。
朝ごはん
朝ごはんは鶏肉の玄米がゆでした。朝からほっこり。
まとめ
関西から長野はアクセスが悪く秘境オブ秘境な遠さですが本当来てよかったです。
サウナポンチョ姿でパシャリ
2時間のサウナはあっという間でした。今回は2号棟カクシを体験しましたが残りの3棟もいつか行ってみたいですね。雪が降る時期にも訪れてみたい…
個性的で唯一無二なサウナはもちろん、スタッフさんたちが皆さん優しくてホスピタリティを感じたし、サ飯も想像以上の美味しさで非の打ち所がなかったです。
サウナーーーズにThe Saunaが登場してるのでぜひ見てみてください。フィンランド編も面白いですよ！
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